Comprendre, Reconnaître et Vaincre son stress !
Comprendre son stress : « Je viens vous voir parce que je suis stressé(e) : j’ai un point ici (plexus), j’ai mal aux épaules, je digère mal….bref, je ne suis pas …
Guide des douleurs aux pieds
Sylvie, 25 ans, s’est mise à la marche afin de profiter des quelques instants de liberté et de grand air entre deux confinements.La voilà qui arpente les chemins de randonnée, …
Aïe, c’est la sciatique ? Non, le piriforme !
J’entends souvent dire : » je crois que j’ai une sciatique qui se déclenche! » Pourtant, Il pourrait s’agir du piriforme ! Vous connaissez la différence ? Non ? Et bien, …
Etirement des muscles de la nuque
Nombre d’activités ou d’événements sont à l’origine de contractions musculaires : un accident, une chute, une entorse…ou encore travailler devant un ordinateur, étudier avachi sur son bureau ou tenir un …
LA CURE DETOX ET VOUS…
C’est la saison de la détox !! si vous ne le saviez pas, notre société de consommation ne néglige aucune publicité pour vous en informer, et vanter moultes produits pour nettoyer …
Récupération musculaire : Cou, Épaules, Diaphragme, Muscles Abdominaux
Vous voulez connaître une grande partie de mon quotidien ? Le voici :« Bonjour, je viens vous voir parce que j’ai un point dans le dos, au niveau des omoplates, qui …
Récupération musculaire : Dos, ischios-jambiers, mollets
Vous êtes un grand nombre à me demander comment soulager vos muscles en fin de journée : maux de dos, d’épaules, de jambes, des difficultés à se mouvoir etc…Dans l’idéal, …
Hélène et la constipation chronique
Et voilà les résultats d’une nouvelle étude sur la constipation chronique et l’apport de la réflexologie ! J’ai travaillé avec Hélène (nom d’emprunt, évidemment) pendant 6 rendez-vous, à raison d’un …
Etude sur le bruxisme de Christian
Christian, la cinquantaine bien portée, est une personne très anxieuse, souffrant d’un ulcère, d’un pré-diabète et de diarrhée chronique.
L’apnée du sommeil accompagne ses nuits, tout comme son orthèse dentaire afin d’en diminuer les conséquences.
Cet état génère chez Christian des contractures sévères au niveau de la mâchoire, ce qui l’a amené à me rencontrer.
Etude : Le Bruxisme et la réflexologie
Bien nombreuses sont les personnes qui viennent me voir pour des troubles du sommeil, digestifs ou encore des anxiétés, des ruminations, voire des peurs paniques…. Et souvent, au cours de …