Comment conduisez-vous ? Vous êtes plutôt « cool Raoul » (A), « concentré et éveillé » (B) ou « crispé et je t’em**e » (C) ? Cette question m’est venue en observant la position de mon …
Quizz trouvé par Sandrine F. ! qui a tenté sa chance avec ténacité et curiosité ! Elle n’a pas été la seule ! et je vous remercie tous pour votre …
Comme nous l’avons vu dans l’article précédent Comprendre, Reconnaître et Vaincre son stress !, le stress est l’ensemble des moyens physiologiques et psychologiques mis en œuvre par une personne pour …
Comprendre son stress : « Je viens vous voir parce que je suis stressé(e) : j’ai un point ici (plexus), j’ai mal aux épaules, je digère mal….bref, je ne suis pas …
Sylvie, 25 ans, s’est mise à la marche afin de profiter des quelques instants de liberté et de grand air entre deux confinements.La voilà qui arpente les chemins de randonnée, …
J’entends souvent dire : » je crois que j’ai une sciatique qui se déclenche! » Pourtant, Il pourrait s’agir du piriforme ! Vous connaissez la différence ? Non ? Et bien, …
Nombre d’activités ou d’événements sont à l’origine de contractions musculaires : un accident, une chute, une entorse…ou encore travailler devant un ordinateur, étudier avachi sur son bureau ou tenir un …
C’est la saison de la détox !! si vous ne le saviez pas, notre société de consommation ne néglige aucune publicité pour vous en informer, et vanter moultes produits pour nettoyer …
Vous voulez connaître une grande partie de mon quotidien ? Le voici :« Bonjour, je viens vous voir parce que j’ai un point dans le dos, au niveau des omoplates, qui …
Vous êtes un grand nombre à me demander comment soulager vos muscles en fin de journée : maux de dos, d’épaules, de jambes, des difficultés à se mouvoir etc…Dans l’idéal, …
